Pijat Jari Tangan Bagian Ini Selama 1 Menit Saja, 4 Manfaat Dahsyatnya Bakal Langsung Kamu Rasakan

Tahukah Anda kalau jari-jari kita memiliki manfaat pada kesehatan lho. Nih dia beberapa manfaat yang bisa terjadi jika kita memijat jari tangan dalam waktu 1 menit saja.

1. Mengatasi sesak nafas

Sering merasa sesak nafas? coba metode pijit jari yuk. Ternyata ibu jari terhubung dengan hati dan paru-paru Anda, kalau kalian sesak napas sebaiknya gosok-gosoklah ibu jarimu agar nafasmu kembali normal.

2. Mengatasi sembelit

Jika Anda mengalami sembelit atau masalah perut lainnya, yang harus Anda lakukan adalah memijat jari telunjuk.

Hal itu dikarenakan jari telunjuk erat berhubungan dengan usus dan perut Anda. Oleh karena itu jika Anda sedang sembelit atau diare, sebaiknya memijat jari telunjuk Anda.

3. Mengatasi Mual dan Insomnia

Anda sering susah tidur sebaiknya gosok jari tengahmu, cara ini dapat meningkatkan tidur Anda.

4. Mengatasi migrain dan sakit leher

Migrain dan sakit leher terjadi karena aliran darah tersumbat. Untuk mengatasi masalah ini yang harus Anda lakukan adalah memijat jari kelingking.